Berikut cara-cara mencejah virus corona masuk dilingkungan anda :
1. Mengubur sampah limbah rumah tangga
Sampah adalah sesuatu yang sangat disukai oleh bakteri ataupun virus dan bakteri, untuk mencegah itu , maka dilakukan penguburan untuk menghindari bakteri maupun virus berkembangbiak.
2. Selalu mandi setelah melakukan kegiatan yang cukup mengeluarkan keringat
Di Indonesia kita sudah lumrah dengan mandi 2x sehari dimana di iklim tropis berkeringan lebih banyak keluar dibandingkan di iklim yang 4 musim.
3. Makan makanan sehat dan bergizi
Kekebalan tubuh yang sehat tidak lepas yang namanya makan makanan bergizi dan sehat. Dimana bakteri ataupun virus sangat mudah menyerang kekebalan tubuh kita karena tidak di imbangi dengan asupan yang bergizi. Dan olehsebab itu sebisa mungkin setiap hari mendapatkan asupan yang cukup ,contohnya dari buah-buahhan dan sayur-sayuran.
4. Cek ke dokter
Medical cek up ke dokter merupakan langkah yang paling tepat disaat kondisi makin memburuk dengan cek kita tahu dengan pasti kita terkena virus corona atau tidak.
Sekian info dari saya semoga bermanfaat,Terimakasih.
1. Mengubur sampah limbah rumah tangga
Sampah adalah sesuatu yang sangat disukai oleh bakteri ataupun virus dan bakteri, untuk mencegah itu , maka dilakukan penguburan untuk menghindari bakteri maupun virus berkembangbiak.
2. Selalu mandi setelah melakukan kegiatan yang cukup mengeluarkan keringat
Di Indonesia kita sudah lumrah dengan mandi 2x sehari dimana di iklim tropis berkeringan lebih banyak keluar dibandingkan di iklim yang 4 musim.
3. Makan makanan sehat dan bergizi
Kekebalan tubuh yang sehat tidak lepas yang namanya makan makanan bergizi dan sehat. Dimana bakteri ataupun virus sangat mudah menyerang kekebalan tubuh kita karena tidak di imbangi dengan asupan yang bergizi. Dan olehsebab itu sebisa mungkin setiap hari mendapatkan asupan yang cukup ,contohnya dari buah-buahhan dan sayur-sayuran.
4. Cek ke dokter
Medical cek up ke dokter merupakan langkah yang paling tepat disaat kondisi makin memburuk dengan cek kita tahu dengan pasti kita terkena virus corona atau tidak.
Sekian info dari saya semoga bermanfaat,Terimakasih.
Comments
Post a Comment